みなさん、家の掃除は完璧ですか？

アトピーの人に良くないのは、アレルゲンのある環境です。

特によくあるのが、家の中のダニ。

このダニが肌につくと、アトピーが悪化する原因になります。

ですので、家の掃除は、ダニの除去を意識しながら行うことが必要ですね。

とにかく、こまめに掃除機をかけ、

ダニが住みにくい部屋を作っていくことが大事です。

フローリングの部屋とカーペットの部屋だと、

絶対にカーペットの部屋の方がダニが住み着きやすいです。

なぜなら、掃除機でもダニをとりきれないからです。

ダニの繁殖を増やす、食べこぼしやホコリや汗などがとりきれません。

それらはダニにとっては天国のような状況なので、できればフローリングの部屋の方がアトピーの人にとっては暮らしやすいでしょうね。

ぞうきんやウェットクリーナーでの拭き取りもしやすいですし。

最近は、レイコップなどのダニもとれる布団クリーナーなどもあるので、

積極的に導入した方がいいと思います。

目に見えないダニなだけに、軽く見がちですが、見えないものほど怖いです。

一度習慣になれば、ダニに怯えずに過ごすことができますので、

１日５分でも良いので、ささっと掃除する習慣をつけましょう！

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